보스웰리아는 유황나무 수액에서 추출한 식물성 원료입니다. 우리나라에서 관절염에 가장 큰 효능을 가지고 있는 것이 알려지면서 건강보조식품뿐만 아니라 관련 제품들의 인기가 높아지고 있습니다.
극심한 기온차와 건조하고 척박한 환경에서 자라나는 만큼 생명력이 강한 식물입니다. 잎과 열매를 오일로 만들어 에센셜 오일 또는 아로마 테라피에 자주 사용되고 있습니다. 역사상 가장 오래된 향 중 하나로 5천년 이상 사용되고 있습니다.
보스웰리아 효능
유향에는 보스웰린산 성분이 매우 풍부합니다. 이 성분은 암세포가 스스로 자살을 하게 끔 하는 신호경로를 활성화시킵니다. 때문에 암세포가 사멸할 수 있도록 유도하는데요. 뿐만 아니라 새롭게 생긴 혈관으로 암세포가 혈류를 공급받아 증식하는 것을 막아줍니다.
연구결과에 의하면 보스웰리아 추출물에는 관절염이나 골관절염 특히, 무릎 관절에 영향을 미치는 만성, 골격성, 퇴행성, 진행성 장애, 이 있는 사람의 통증을 줄여주고 부기를 없애는 데 도움을 준다고 합니다. 실험에 참가한 사람들 중 몇은 관절 통증이 32~65%까지 감소되었고 천연 관절염 치료에 보스웰리아 효능이 있습니다.
보스웰리아에는 염증을 억제하는 기능인 인플라신이란 성분이 있는데요. 이 성분은 염증을 일으키는 매개체 중에 하나인 류코트리엔의 합성을 억제하여 관절뿐만 아니라 피부트러블이나 피부주름, 기미, 잡티 등의 피부 질환을 예방하고 치료합니다.
성경에서 동방박사가 예수의 탄생을 기리는 예물로 전해지며 동의보감과 본초강목에서도 염증과 통증을 다스리는 약재로 기록되어 있을 만큼 위의 효능 이외에도 다양한 효능이 있습니다. 궤양이나 기관지염, 설사에도 좋고 피부미용에도 도움이 됩니다. 또한 폐렴, 폐질환을 겪고 계신분, 혈압이 높거나 콜레스테롤이 높으신 분, 크론병을 가지고 있으신 분도 적정량인 4g을 잘 지켜서 꾸준히 드시면 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
보스웰리아 복용법
가루를 드실때에는 우유나 두유에 타 드시거나 요거트에 드시면 됩니다. 만약 물에 끓여서 차로 마신다면 물 1리터에 보스웰리아 4g 을 넣고 끓여드시면 되는데요. 주의해야 할 점은 팩에 넣어 끓여주셔야 아래 늘러붙지 않습니다. 보스웰리아는 끓이면 죽 늘어지는 경향이 있어서 그냥 끓였더니 다 눌러붙어서.. 냄비를 버렸습니다. 저같은 실수하지 않으시길 바랍니다.
보스웰리아 부작용
또한 하루 권장섭취량을 지켜주셔야 부작용을 최대한 줄이실 수 있습니다. 대표적인 부작용은 바로 위장 장애입니다. 만약 섭취 후 위장 불쾌함이나 메스꺼움, 속쓰림, 충만감 또는 설사가 있다면 양을 줄이거나 또는 섭취를 중단해야 합니다.
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